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Refried Beans, gebackene Bohnen

Refried Beans bedeutet: Zweifach gebackene Bohnen. Schmecken cremig-lecker und sind eine typische Zutat für fast alle Tex-Mex Gerichte.

Zutaten:

Pintobohnen, Wasser, Speisesalz, Rapsöl

Nährwerte / 100 g:

Brennwert 285 kJ / 67 kcal
Fett 1,1 g
Davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 14,4 g
Davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 5,4 g
Salz 1,2 g